El periodismo
Me dio la pregunta, la investigación y el rigor necesarios para comprender el contexto antes de contar una historia.

Sobre mí
Escritora, periodista y creadora de Comunicación Sincera y sin dolor.

El comienzo
Me licencié en Periodismo y aprendí el oficio trabajando con entrevistas, fuentes, relatos y personas reales.
El periodismo me enseñó a investigar antes de preguntar, a buscar el contexto que explica una decisión y a no conformarme con la primera respuesta.
También me enseñó algo que ha permanecido en todo mi recorrido: detrás de lo que alguien cuenta suele haber otra historia que todavía no ha encontrado la forma de ser dicha.
Cuando escuchar también se convierte en guardar
En 2023, mi madre, que vive con Alzheimer, me preguntó:
«Y tus padres… ¿están bien?»
En aquella pregunta estaban la fragilidad de la memoria, la permanencia de los afectos y todo lo que una vida puede perder si nadie se detiene a escucharla.
Ese mismo año
Recibí el primer encargo de escribir la historia de una persona para entregársela por su cumpleaños.
También estaba recuperando escenas y convirtiendo una vida vivida en un legado que pudiera permanecer.
Así nacieron mis Libros de Vida. Y así comprendí también que, antes de escribir una vida, hay que atreverse a mirarla.
Una misma raíz
Todos estos proyectos nacen de la escucha, del cuidado por la voz y de la necesidad de encontrar palabras que se parezcan de verdad a lo que está ocurriendo.
Un Libro de Vida preserva una historia.
Una entrevista permite que aparezca una voz.
Una formación prepara una conversación que necesita suceder.
Una conferencia pone palabras compartidas a algo que una organización está viviendo.
Un poema nombra lo que no pudo decirse mientras ocurría.
Mi recorrido
Mi manera de trabajar reúne más de treinta años vinculada a las palabras, la comunicación y las personas.
Me dio la pregunta, la investigación y el rigor necesarios para comprender el contexto antes de contar una historia.
Me dio la capacidad de encontrar un hilo y convertir experiencias dispersas en un relato con sentido.
Me enseñaron a traducir ideas complejas y a crear espacios donde cada persona pueda encontrar su propia forma de expresarse.
El mentoring ejecutivo amplió mi mirada sobre la identidad profesional, la toma de decisiones y la coherencia. La formación en salud psicosocial, acompañamiento y cuidados paliativos, junto con mi experiencia como voluntaria en Cruz Roja y en contextos de final de vida, me enseñaron que se puede llegar a lo profundo sin invadir.
Una referencia de mi trayectoria
Durante años trabajé como Sandra del Pozo y Sandra Poen. Hoy toda mi actividad profesional vive bajo un único nombre: Cristina Sandra.
Es la forma de reunir una trayectoria que durante años pareció avanzar por caminos distintos y que ahora reconozco como una sola.
Creo en las conversaciones que no terminan cuando alguien deja de hablar.
En las historias que permiten reconocernos.
En las palabras capaces de ordenar una experiencia, reparar una incomprensión o dejar a salvo algo que merece permanecer.
Eso es lo que busco cada vez que escribo, pregunto, escucho o subo a un escenario.